Αποξηραμένα φρούτα και δίαιτα

Μια βασική οδηγία που θα δώσει ένας διαιτολόγος σε κάποιον που ξεκινάει μία δίαιτα είναι το να τρώει πολλά φρούτα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, ιδιαιτέρως για ανθρώπους που βρίσκονται πολλές ώρες εκτός σπιτιού ή στο αυτοκίνητο.
Για το λόγο αυτό με πιο πρακτική επιλογή αποτελούν τα αποξηραμένα φρούτα. Δεν χρειάζονται καθάρισμα και είναι εύκολα στη μεταφορά και στην κατανάλωση.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ